Ядро кедрового ореха 0,1кг

Место сбора ореха: Турочакский район Республики Алтай

Место переработки: Чойский район Республики Алтай

Отборный кедровый орех, собранный в кедрачах, растущих на Алтае. Шелушится орех непосредственно перед отправкой к нам на склад и упаковывается в пакеты под вакуум малыми порциями. Это очень важно, так как сырое ядро кедрового ореха очень быстро окисляется, «прогоркает» и теряет свой нежный вкус и изрядную часть пользы.

Кедровые орехи - одни из самых полезных орехов в мире.  Полезные свойства кедровых орешек уникальны и способны защитить организм от множества болезней. Специалисты рекомендуют включать их в рацион питания людям, заботящимся о своем здоровье и ведущим здоровый образ жизни.

Состав кедрового ореха:
Кедровые орехи — это кладезь полезных для здоровья человека веществ. Они содержат белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества. Ядра кедровых орехов отличаются высоким содержанием биологически ценного легкоусвояемого белка, в состав которого входят девятнадцать аминокислот, большинство из которых условно незаменимые и незаменимые.
В состав кедровых орехов входят витамины А, Е, Р, группы В. Богаты они макро- и микроэлементами, такими как магний, кальций, калий, медь, кремний, марганец, фосфор, молибден, никель, йод, а также титан, кобальт, серебро, барий и другие минеральные вещества.

Калорийность кедровых орехов: 
Калорийность кедровых орехов около 650 ккал на 100 грамм продукта.

Полезные свойства кедровых орехов:

• Кедровые орехи укрепляют иммунную систему, помогают восстановить силы после  заболеваний и тяжелых физических нагрузок.

• Оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, улучшают состав крови, способствуют снижению уровня холестерина.

• Являются профилактическим средством онкологических заболеваний.

• Нормализуют работу нервной системы, помогают справиться со стрессами, бессонницей, раздражительностью и депрессиями.

• Кедровые орехи улучшают работу головного мозга, помогают повысить умственные способности.

• Кедровые орешки являются хорошим источником йода, поэтому полезны для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы.

• Благоприятно влияют на работу пищеварительной системы и улучшают обмен веществ. При желчнокаменной и язвенной болезнях народная медицина советует употреблять кедровые орешки с медом.

• Регулярное употребление кедровых орехов способствует укреплению костной ткани (зубов и костей).

• Специалисты рекомендуют включать кедровые орехи в рацион питания беременным женщинам.

• Кедровые орешки полезны детям и подросткам для нормального умственного и физического развития, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют постоянно употреблять эти орехи детям начиная с периода смены молочных зубов.

• Кедровые орехи благоприятно влияют на состояние кожи. Обладают ранозаживляющим, регенерирующим, бактерицидным свойствами, помогают справиться с различными кожными заболеваниями.

• Кедровые орешки обладают способностью повышать потенцию, поэтому полезны мужчинам.

• Специалисты рекомендуют включать кедровые орешки в рацион питания людей с избыточной массой тела, так как они способны значительно снижать аппетит.

• Кедровые орехи обладают омолаживающим действием на организм, способствуют замедлению процессов старения.